38 Bachových kvetov je rozdelených do 7 skupín, ktoré predstavjú základný konflikt, ktorý nám bráni, aby sme boli v harmónii sami so sebou. V rámci každej skupiny sú jednotlivé kvety, ktoré hlbšie špecifikujú daný emocionálny problém.
Ako si vybrať správnu esenciu ?
Je dôležité, aby ste rozpoznali svoje psychické rozpoloženie, emócie, reakcie a nálady. Na základe sebapozorovania a uvedomenia si vlastných myšlienok, si esenciu môžete vybrať aj sami.
Bachove esencie na pocity strachu
Aspen / Topoľ osikový Keď máte strach a stavy úzkosti, ale neviete z čoho pramenia. Na pocity neurčitého nevysvetliteľného strachu.
Mimulus / Čarodejka škvrnitá Na všetky strachy z konkrétnych vecí, ktoré viete pomenovať.
Rock Rose / Devätorník peniažtekovitý Na pocity bezmocnosti, hrôzy a hlbokých otrasov pri nehodách, nešťastiach...
Cherry Plum / Slivka čerešňoplodá Pre ľudí, ktorá majú strach, že sa už neovládnu a vybuchnú. Na obavy z nekontrolovateľného správania.
Red Chestnut / Pagaštan pleťový Pre ľudí, ktorí majú prehané obavy o druhých. Na pocitu neustáleho strachu o blízkych, rodinu, deti...
Bachove esencie na chuť do života
Honeysuckle / Zimolez kozí list Pre ľudí, ktorý sa neustále vracajú v myšlienkach aj slovách do minulosti. Pomáha vyrovnať sa so smutnými udalosťami.
Clematis / Plamienok Plotný Pre ľudí, ktorý snívajú za bieleho dňa, nevnímajú realitu, žijú vo vlastnom svete.
Chestnut Bud / Pagaštan konský Pre ľudí, ktorý stále opakujú tie isté chyby. Nevedia sa poučiť a preto sa v živote nevedia "pohnúť z miesta".
White Chestnut / Pagaštan konský biely Keď trpíte neodbytnými nekľudnými myšlienkami, ktoré sa vám v mysli stále vracajú.
Wild Rose / Ruža šípová Pre ľudí, ktorý rezignovali na svoju životnú situáciu a sú apatický bez snahy o zlepšenie.
Mustard / Horčica roľná Pomáha pri stavoch depresie a melanchólie, ktoré prichádzajú z ničoho nič.
Olive / Oliva európska pre ľudí, ktorí sú telesne aj duševne úplne vyčerpaní. Na únavu z práce, štúdia, osobných problémov, choroby..
Bachove esencie - keď chcete byť bližšie k ostatným
Heather / Vres obyčajný Pre ľudí, ktorí neustále rozprávajú o sebe. Potrebujú poslucháča a chcú byť stredobodom pozornosti.
Impatiens / Netýkavka žliazkatá Pre ľudí, ktorí chcú všetko urobiť rýchlo a sú veľmi netrpezliví. Často sú nervózni a podráždení.
Water Violet / Perutník močiarny Pre kľudných a schopných ľudí, ktorí nikdy nežiadajú druhých o radu. Je pre nich ťažké sa otvoriť druhým.
Bachove esencie - keď chcete spoznať svoju myseľ
Hornbeam / Hrab obyčajný Pre ľudí, ktorý sa prebúdzajú bez energie. Pomáha pri prepracovanosti a psychickej únave zo zabehaného života.
Gentian / Horček horký Pomáha ľuďom, ktorí prepadajú skľúčenosti a pochybnostiam pri zhoršení stavu. Ich rozladenie má konkrétnu príčinu.
Gorse / Útesovec európsky Pomáha ľuďom, ktorí sa už vzdali a prepadli beznádeji. Sú presvedčení, že ich situácia je beznádejná a že im už niet pomoci.
Scleranthus / Sklerant ročný Pre ľudí, ktorí sa nevedia rozhodnúť medzi dvoma vecami. Chýba im vnútorná vyrovnanosť, skáču od jednej veci k druhej.
Wild Oat / Stoklas konáristý Pre ľudí, ktorí v určitom momente svojho života nevedia ako ďalej. Napriek talentu a nemajú jasnú predstavu, čo by mali robiť a preto sú frustrovaní.
Cerato / Rožec Pre ľudí, ktorý neveria vlastným názorom a hľadajú rady a odobrenie u druhých. Nedôverujú vlastnému úsudku.
Bachove esencie - pre život v radosti a nádeji
Star of Betlehem / Bledavka okolíkatá Pomáha pri fyzickej a duševnej traume - pri nehodách, šoku zo zlej správy, úmrtí.
Willow / Vŕba biela Na pocitu hnevu, bezmocnosti, sebaľútosti. Pomáha pri zlej nálade a mrzutosti. Pre ľudí, ktorí závidia druhým ich šťastie.
Elm / Brest Pre ľudí, ktorí sú preťažení zodpovednosťou za druhých. Keď schopný človek náhle stratí sebadôveru a cíti, že už nevládze.
Pine / Borovica lesná Pre ľudí, ktorých trápia silné pocity viny. Stále sa za všetko ospravedlňujú a berú na seba aj chyby ostatných.
Larch / Smrekovec opadavý Pre ľudí, ktorým chýba sebavedomie. Majú pocit menejcennosti a neveria si aj keď majú určité schopnosti.
Sweet Chestnut / Gaštan jedlý Na extrémne duševné útrapy, beznádejné zúfalstvo, silné pocity osamelosti a hlboký smútok.
Oak / Dub letný Pre silných ľudí, ktorí strácajú silu, ale ignorujú vyčerpanie a pokračujú ďalej. Nevedia si dopriať odpočinok.
Crab Apple / Plané jablko Pre ľudí, ktorí trpia pocitom nečistoty z niečoho. Sú príliš fixovaný na hygienu (aj duševnú). Často sa štítia telesných prejavov ako potenie, vylučovanie...
Bachove esencie - ži a nechaj žiť
Vine / Vinič hroznorodý Pre dominantných a ctižiadostivých ľudí, ktorý chcú ovládať aj ostatných. Na kruté až bezcitné správanie voči druhým.
Vervain / Železník lekársky Pre ľudí, ktorý sú posadnutý určitou myšlienkou, názorom. Ich horlivé presvedčenie často vedie k napätiu a podráždenosti.
Beech / Buk lesný Pre ľudí, ktorý su voči ostatným netolerantný. Neustále ostatným kritizujú a neprjímajú ich názory a správanie.
Chicory / Čakanka obyčajná Pre ľudí, ktorí manipulujú s ostatnými. Myslia si, že všetko vedia najlepšie a neustále upozorňujú. Potrebujú neustálu pozornosť.
Rock Water / Voda pramenitá Pomáha ľudom, ktorý sa na seba extrémne náročný. Potláčajú svoje fyzické potreby a často ich ovládajú dogmatické myšlienky.
Bachove esencie - keď chcete zostať sám sebou
Centaury / Zemežlč menšia Pre ľudí, ktorý sa ľahko podriadia druhým a nevedia povedať "nie". Nechajú sa ovládať druhými.
Holly / Cezmína ostrolistá Pre ľudí u ktorých sa objavuje žiarlivosť, zášť, hnev, zatrpknutosť až agresia. Často vnútorne veľmi trpia.
Agrimony / Repík lekársky Na duševné trápenie, ktoré človek skrýva za usmievavú tvár. Pre veselých ľudí, ktorá vo vnútri prežívajú trápenie.
Walnut / Orech kráľovský Pre ľudí, ktorý sa chcú chrániť pred vplyvmi a myšlienkami druhých. Pomáha prispôsobiť sa veľkým životným zmenám.